髖關節發育不良的人還能跑步嗎？

醫生解答

需要個體化評估。輕度且無症狀者可在醫師指導下控制跑量並加強髖周力量；若反覆腹股溝痛、跛行或影像提示覆蓋不足明顯，應避免高衝擊負荷並評估保髖治療方案。

內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。