評估前交叉韌帶或下肢術後重返運動，等速肌力測試（H/Q 比例與 LSI）的標準是什麼？

醫生解答

等速肌力測試是量化神經肌肉功能恢復的金標準。一般要求：①肢體對稱性指數（LSI）：患側股四頭肌和膕繩肌峰值力矩應達到健側的 90% 以上；②膕繩肌/股四頭肌力矩比（H/Q 比值）：角速度 60°/s 時同側比值通常應 ≥60%~70%（女性/變向對抗運動員要求更高），以確保膕繩肌具備足夠的動態後向拉力來保護 ACL 重建移植物。

內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。