跑者胫骨骨应力性损伤（BSI），如何结合影像与临床制定康复策略？

醫生解答

Fredericson MRI分级通过骨膜和骨髓水肿程度评估损伤严重性（1-3级为水肿反应，4级伴皮质骨折线）。康复不能单凭分级数字机械确定停训周数，而应综合损伤部位（高危 vs 低危部位）、局部压痛、单腿跳跃痛及步态表现动态调整负荷。低风险病灶在临床无痛和功能达标后即可循序渐进恢复跑跳，无需等待水肿信号完全消退。

內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。