一句话理解
髌骨不稳指髌骨难以稳定地在股骨滑车内运动，可发生半脱位或完全脱位。
01
临床意义与诊疗决策
初次脱位后需评估骨软骨损伤，反复不稳还需分析骨形态和软组织因素。
02
常见症状与临床表现
1
髌骨外移感、恐惧感、膝部肿胀，转向时打软腿。
03
常见病因与受伤机制
- 扭转或碰撞，以及滑车发育、髌骨高度或软组织松弛等因素。
04
专科检查与影像学评估
查体配合 X 线，必要时 MRI 判断韧带和骨软骨损伤。
05
治疗选择与适用条件
选项 1
急性脱位由专业人员处理；保护及康复后，反复不稳或游离骨软骨片可需手术评估。
06
分期康复周期与里程碑
康复需结合具体诊断、手术方式及合并损伤制定。进阶取决于组织愈合、症状和功能评估；时间或单项测试不能单独决定重返运动。
康复进阶
逐步恢复活动度、股四头肌与髋部控制；在无明显肿胀且稳定性和专项功能达标后增加运动。
07
临床误区循证澄清
膝前疼痛不等于髌骨脱位；髌骨自行回位后仍可能有骨软骨损伤。
参考来源
依据 AAOS、Cleveland Clinic、Mayo Clinic、HSS 等权威来源编写的医学科普释义，供理解术语使用；个人诊疗需结合专科医师临床评估。
发布日期
内容更新