一句话理解
髌腱撕裂是连接髌骨与胫骨的肌腱受损，完全断裂可破坏主动伸膝能力。
01
临床意义与诊疗决策
需尽快判断伸膝装置是否完整；完全断裂通常需要手术评估。
02
常见症状与临床表现
1
膝前下方疼痛、肿胀、淤青，膝打软或不能主动伸直。
03
常见病因与受伤机制
- 跳跃落地时强烈收缩、跌倒或直接撞击，既往肌腱病可增加风险。
04
专科检查与影像学评估
检查主动伸膝、直腿抬高及髌骨位置；X 线和按需 MRI 帮助评估损伤。
05
治疗选择与适用条件
选项 1
保护膝部并尽快专科评估；部分损伤可保守，完全断裂常考虑修复。
06
分期康复周期与里程碑
康复需结合具体诊断、手术方式及合并损伤制定。进阶取决于组织愈合、症状和功能评估；时间或单项测试不能单独决定重返运动。
康复进阶
按损伤或修复情况限制屈膝及负重，逐步恢复股四头肌控制，功能评估后再增加跑跳。
07
临床误区循证澄清
慢性髌腱痛与急性断裂处理不同；明显伸膝无力不宜继续运动。
参考来源
依据 AAOS、Cleveland Clinic、Mayo Clinic、HSS 等权威来源编写的医学科普释义，供理解术语使用；个人诊疗需结合专科医师临床评估。
发布日期
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