股骨頭壞死患者能做哪些運動？

醫生解答

應減少跑跳、負重深蹲和長時間負重行走，優先選擇游泳、騎車等低衝擊運動。運動選擇取決於壞死範圍、塌陷程度和疼痛程度；出現髖痛加重或跛行應及時復診。

內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。