肩關節置換後還能做哪些運動？

醫生解答

多數患者可進行步行、騎車、游泳中的輕中度活動、彈力帶訓練和日常力量訓練。應避免大重量推舉、摔倒風險高的項目和強對抗運動。具體限制取決於置換類型、肩袖情況、骨質和醫師建議。

內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。