Когда можно вернуться к спорту после восстановления связок голеностопа?

Ответ врача

Это зависит от техники восстановления, качества тканей и прогресса реабилитации. Сначала восстанавливают опору, подвижность, силу и равновесие, затем бег, прыжки и смену направления. Игровые виды спорта требуют оценки прыжка на одной ноге, ловкости и ощущения нестабильности.

Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.