Ось и форма стопы
Нужны ли корректирующие стельки при плоскостопии?
Ответ врача
Безболезненное плоскостопие обычно не требует специального лечения. Если спорт вызывает повторную боль в своде, голеностопе, колене или голени, могут помочь стельки, укрепление стопы и голеностопа, гибкость икроножных мышц и пересмотр беговой нагрузки. Ригидное плоскостопие или новое одностороннее уплощение требуют обследования.
Автор: Д-р Jiwu Chen Медицинская проверка: Д-р Jiwu Chen
Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.
Похожие вопросы
Почему после операции спортивной медицины нельзя ориентироваться только на календарь реабилитации?
Календарь даёт только примерный этап. Прогресс определяют боль, отёк, объём движений, сила, контроль движений, заживление тканей и то, что было сделано во время операции. Слишком быстрое продвижение повышает риск неудачи, а слишком медленное может привести к скованности и потере функции.
Может ли длительная боль после спортивной травмы стать хронической?
Да. Стойкая боль может быть связана с неполным восстановлением тканей, слишком ранней нагрузкой, скованностью сустава, дефицитом силы, нарушениями сна или настроения и сенситизацией боли. Лечение должно заново оценить диагноз и сочетать реабилитацию, управление нагрузкой и обучение по боли.
Может ли hallux valgus мешать бегу или игровым видам спорта?
Да. Деформация может вызывать боль с внутренней стороны большого пальца, натирание обувью, неправильную нагрузку переднего отдела стопы и слабое отталкивание. На ранних этапах помогают подбор обуви, разделители, укрепление внутренних мышц стопы и коррекция нагрузки. Стойкая боль при выраженной деформации требует оценки операции.