一句话理解
跟腱断裂是连接小腿肌肉与跟骨的肌腱部分或完全撕裂，可削弱蹬地能力。
01
临床意义与诊疗决策
及时识别并保护有助于制定非手术功能康复或手术修复方案。
02
常见症状与临床表现
1
后踝或小腿突发爆响、被踢感、疼痛及踮脚无力。
03
常见病因与受伤机制
- 突然起跳、加速或强力踝背屈，既有肌腱病和部分药物暴露可增加风险。
04
专科检查与影像学评估
医生检查肌腱连续性和挤压小腿试验；诊断不明时使用超声或 MRI。
05
治疗选择与适用条件
选项 1
尽快专科评估并保护患肢；结合活动需求、合并症和康复条件选择治疗。
06
分期康复周期与里程碑
康复需结合具体诊断、手术方式及合并损伤制定。进阶取决于组织愈合、症状和功能评估；时间或单项测试不能单独决定重返运动。
康复进阶
支具角度、负重及背屈范围按方案推进，随后恢复提踵力量和跑跳能力，避免过早强拉肌腱。
07
临床误区循证澄清
断裂后仍可能行走或活动踝部，不能仅据此排除损伤。
参考来源
依据 AAOS、Cleveland Clinic、Mayo Clinic、HSS 等权威来源编写的医学科普释义，供理解术语使用；个人诊疗需结合专科医师临床评估。
发布日期
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