內容用於健康教育。診斷、治療與康復需要由運動醫學專科醫師個別評估。
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類固醇注射治療關節或肌腱疼痛安全嗎？可以反覆注射嗎？
局部糖皮質激素注射可在部分關節炎、滑囊炎或腱鞘炎中短期減輕疼痛。注射位置、劑量和間隔會影響安全性，反覆注射或在肌腱附近注射可能增加組織變弱及斷裂風險，治療前需要明確診斷。
PRP 注射治療運動損傷有效嗎？適合哪些情況？
PRP 即富血小板血漿注射，其效果會因疾病、病程和製備方式而變化。部分慢性肌腱病或輕中度關節退化患者在規範康復效果有限時可以討論 PRP；治療前應了解證據強度、費用和合理預期。
運動醫學手術後康復為什麼不能只看時間表？
時間表只能提供大致階段。真正決定進度的是疼痛、腫脹、活動度、肌力、動作控制、組織癒合和手術中處理內容。過快可能增加失敗風險，過慢可能導致僵硬和功能下降。