¿Son seguras las infiltraciones de corticoides para el dolor articular o tendinoso y pueden repetirse?

Una infiltración local puede aliviar el dolor a corto plazo en determinados casos de artritis, bursitis o tenosinovitis. La seguridad depende del lugar, la dosis y el intervalo. Las infiltraciones repetidas o cercanas a un tendón pueden aumentar el debilitamiento del tejido y el riesgo de rotura, por lo que debe existir un diagnóstico claro.

¿Las inyecciones de PRP funcionan para las lesiones deportivas y en qué casos se utilizan?

El efecto del plasma rico en plaquetas depende de la enfermedad, la duración de los síntomas y el método de preparación. Algunos pacientes con tendinopatía crónica o degeneración articular leve o moderada pueden valorar el PRP cuando la rehabilitación estructurada ha dado un alivio limitado. Antes del tratamiento conviene revisar la evidencia, el coste y las expectativas realistas.

¿Por qué la rehabilitación tras cirugía deportiva no debe guiarse solo por el calendario?

El calendario solo orienta la fase general. El progreso real depende de dolor, hinchazón, movilidad, fuerza, control del movimiento, cicatrización del tejido y lo realizado durante la cirugía. Avanzar demasiado rápido puede aumentar el riesgo de fallo; avanzar demasiado lento puede causar rigidez y pérdida funcional.