01 Anatomía
Anterior cruciate ligament
El ligamento cruzado anterior (LCA) es una banda fibrosa intraarticular fundamental en el centro de la rodilla que une el fémur con la tibia, limitando el desplazamiento anterior de la tibia y controlando la estabilidad rotacional.
02 Anatomía
Meniscus
El menisco es una estructura semilunar de fibrocartílago situada entre el fémur y la tibia en la rodilla (menisco interno y externo), cuya función es amortiguar impactos, distribuir las cargas articulares, lubricar el cartílago y estabilizar la articulación.
03 Anatomía
Rotator cuff
El manguito rotador es una estructura músculo-tendinosa anatómica formada por el supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular que envuelve la cabeza humeral, manteniéndola centrada en la cavidad glenoidea y coordinando la elevación y rotación del brazo.
04 Anatomía
Glenoid labrum
El labrum glenoideo es un anillo fibrocartilaginoso que bordea la cavidad glenoidea de la escápula, profundizándola en un 50% y sirviendo de inserción para los ligamentos glenohumerales y el tendón largo del bíceps.
05 Anatomía
Articular cartilage
El cartílago articular es una capa altamente especializada de cartílago hialino avascular y aneural que recubre los extremos óseos articulares (de 2 a 4 mm de espesor), proporcionando una superficie de mínimo rozamiento y gran capacidad para amortiguar cargas compresivas.
06 Lesiones y enfermedades
Tendinopathy
La tendinopatía causa dolor relacionado con carga y alteración funcional, con posibles cambios estructurales y diversos procesos biológicos.
07 Lesiones y enfermedades
Stress fracture
Una fractura por estrés es una fisura ósea microscópica o fractura cortical completa producida por sobrecargas mecánicas submáximas repetitivas que superan la capacidad de remodelado y reparación ósea del organismo, común en huesos de carga de las extremidades inferiores.
08 Pruebas y tratamientos
Arthroscopy
La artroscopia es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que permite visualizar y tratar el interior de una articulación mediante pequeñas incisiones de unos 0,5 cm, introduciendo una cámara de alta definición e instrumentos miniaturizados.
09 Pruebas y tratamientos
Platelet-rich plasma
El plasma rico en plaquetas (PRP) es un concentrado preparado de la sangre del paciente; su composición depende del método.
10 Rehabilitación
Proprioception
La propiocepción es la capacidad del sistema nervioso para percibir la posición, el movimiento, la velocidad y la tensión de las articulaciones en el espacio, a través de mecanorreceptores en músculos, tendones y ligamentos.
11 Lesiones y enfermedades
Ankle sprain
El esguince estira o desgarra los ligamentos que estabilizan el tobillo, habitualmente los externos.
12 Lesiones y enfermedades
Patellofemoral pain
Dolor alrededor o detrás de la rótula, frecuente al flexionar la rodilla bajo carga.
13 Lesiones y enfermedades
Lateral epicondylitis
La epicondilitis lateral es una tendinopatía dolorosa de la inserción de los extensores de muñeca en el codo externo.
14 Lesiones y enfermedades
Adhesive capsulitis
La capsulitis adhesiva causa dolor y limitación de la movilidad activa y pasiva.
15 Lesiones y enfermedades
Achilles tendinopathy
Dolor y pérdida funcional relacionados con carga en la porción media del tendón o su inserción calcánea.
16 Lesiones y enfermedades
Medial collateral ligament injury
La lesión del LCM estira o desgarra el ligamento estabilizador interno de la rodilla.
17 Lesiones y enfermedades
Posterior cruciate ligament injury
El LCP limita el desplazamiento posterior de la tibia; su lesión puede causar laxitud posterior.
18 Lesiones y enfermedades
Shoulder dislocation
La cabeza humeral sale de la cavidad, pudiendo lesionar labrum, ligamentos, hueso o nervios.
19 Lesiones y enfermedades
Hip muscle strain
Lesión de un músculo o tendón de soporte por estiramiento o fuerza excesivos.
20 Lesiones y enfermedades
Plantar fasciitis
Dolor en la inserción de la fascia bajo el talón, asociado frecuentemente a carga repetida.
21 Lesiones y enfermedades
Hamstring strain
Lesión de músculos o tendones posteriores del muslo, desde daño leve hasta rotura completa.
22 Lesiones y enfermedades
Femoroacetabular impingement
El contacto sintomático asociado a la forma ósea de la cadera puede afectar labrum y cartílago.
23 Lesiones y enfermedades
Patellar instability
La rótula no permanece estable en el surco femoral y puede subluxarse o luxarse.
24 Lesiones y enfermedades
Osteochondritis dissecans
Una lesión localizada del hueso subcondral puede desestabilizar o desprender hueso y cartílago suprayacentes.
25 Lesiones y enfermedades
Osgood-Schlatter disease
Dolor por tracción en la inserción del tendón rotuliano en la tuberosidad tibial durante el crecimiento.
26 Lesiones y enfermedades
Achilles tendon rupture
El desgarro parcial o completo del tendón entre pantorrilla y talón debilita el impulso.
27 Lesiones y enfermedades
Patellar tendon tear
El desgarro del tendón entre rótula y tibia puede interrumpir la extensión activa.
28 Lesiones y enfermedades
Quadriceps tendon tear
Se desgarra el tendón que une cuádriceps y rótula, pudiendo impedir extensión activa.
29 Lesiones y enfermedades
Proximal biceps tendon tear
La rotura en la inserción del hombro suele afectar la cabeza larga.
30 Lesiones y enfermedades
Trochanteric bursitis
La irritación de una bursa junto al trocánter mayor puede causar dolor lateral de cadera.
31 Lesiones y enfermedades
Lisfranc injury
Lesión del complejo ligamentario y articular tarsometatarsiano, con posible fractura o luxación.
32 Lesiones y enfermedades
Scaphoid fracture
Rotura del escafoides de la muñeca, a menudo tras caer sobre la mano extendida.
33 Lesiones y enfermedades
Triangular fibrocartilage complex injury
Daño del complejo cartilaginoso y ligamentario cubital que transmite carga y estabiliza la articulación radiocubital distal.
34 Lesiones y enfermedades
Elbow ulnar collateral ligament injury
Esguince o rotura del ligamento que resiste el valgo en el codo medial.
35 Lesiones y enfermedades
Ankle syndesmosis injury
Daño ligamentario entre tibia y peroné por encima del tobillo, llamado esguince alto.
36 Lesiones y enfermedades
Spondylolysis
Defecto óseo de la pars interarticularis, a veces relacionado con estrés repetido.
37 Lesiones y enfermedades
De Quervain's tenosynovitis
Irritación y engrosamiento dolorosos alrededor de tendones del pulgar en el primer compartimento dorsal.
38 Lesiones y enfermedades
Cubital tunnel syndrome
Compresión o irritación del nervio cubital en el codo con alteración sensitiva o motora.
39 Lesiones y enfermedades
Morton's neuroma
Engrosamiento alrededor de un nervio interdigital, a menudo entre el tercer y cuarto dedos.
40 Lesiones y enfermedades
Tarsal tunnel syndrome
Síntomas por compresión del nervio tibial o sus ramas en el túnel medial del tobillo.
41 Lesiones y enfermedades
Chronic exertional compartment syndrome
Dolor y tensión recurrentes asociados a presión elevada en un compartimento muscular durante ejercicio.
42 Lesiones y enfermedades
Iliotibial band syndrome
Dolor lateral de rodilla con actividad relacionado con irritación alrededor de la banda iliotibial.
43 Lesiones y enfermedades
Calcific rotator cuff tendinopathy
Depósitos cálcicos tendinosos que pueden ser asintomáticos o dolorosos.
44 Lesiones y enfermedades
Baker's cyst
Tumefacción con líquido detrás de la rodilla, a menudo asociada a enfermedad intraarticular en adultos.
45 Lesiones y enfermedades
Sport-related concussion
Disfunción cerebral traumática por fuerzas transmitidas desde cabeza o cuerpo durante deporte.
46 Lesiones y enfermedades
Superior labral anterior-to-posterior lesion
Lesión del labrum superior alrededor del anclaje del bíceps; comprende deshilachado o desprendimiento inestable.
47 Lesiones y enfermedades
Acromioclavicular joint separation
Daño ligamentario que desestabiliza clavícula distal y acromion; los casos graves afectan ligamentos coracoclaviculares. Difiere de luxación glenohumeral.
48 Lesiones y enfermedades
Distal biceps tendon rupture
Interrupción parcial o completa del tendón que se inserta en la tuberosidad radial y contribuye a supinación y flexión.
49 Lesiones y enfermedades
Distal triceps tendon rupture
Rotura parcial o completa de la inserción del tríceps en el olécranon, limitando extensión y empuje.
50 Lesiones y enfermedades
Mallet finger
Rotura de la inserción extensora terminal, a veces con fragmento óseo, que impide extender activamente la articulación distal.
51 Lesiones y enfermedades
Jersey finger
Avulsión del tendón flexor profundo de la falange distal, con o sin hueso, que impide flexión activa de la punta.
52 Lesiones y enfermedades
Thumb ulnar collateral ligament injury
Esguince o rotura del estabilizador cubital del MCP, con pérdida de pinza. Una rotura desplazada puede formar lesión de Stener.
53 Lesiones y enfermedades
Peroneal tendon instability
Movimiento anormal de tendones dentro o fuera del surco retromaleolar lateral, a menudo por lesión retinacular.
54 Lesiones y enfermedades
Osteochondral lesion of the talus
Daño focal de cartílago y hueso subyacente, con posible fragmento, quiste o edema medular.
55 Lesiones y enfermedades
Jones fracture
Fractura de la unión metafisodiafisaria proximal, habitualmente hasta la articulación entre cuarto y quinto metatarsianos; distinta de avulsión de tuberosidad.
56 Lesiones y enfermedades
Accessory navicular syndrome
Dolor alrededor del hueso accesorio medial, su conexión o tendón tibial posterior; variante anatómica sintomática.
57 Lesiones y enfermedades
Tarsal coalition
Conexión ósea, cartilaginosa o fibrosa entre huesos tarsianos, a menudo calcaneonavicular o talocalcánea, que restringe retropié.
58 Lesiones y enfermedades
Hallux rigidus
Degeneración del primer metatarsofalángico con pérdida de cartílago, osteofitos y rigidez, dolorosa al extender e impulsarse.
59 Lesiones y enfermedades
Meniscal root tear
Avulsión de inserción ósea o rotura radial adyacente que altera transmisión circunferencial y puede causar extrusión y sobrepresión.
60 Lesiones y enfermedades
Relative Energy Deficiency in Sport
Daño de salud y rendimiento por baja disponibilidad energética prolongada o grave, afectando hueso, reproducción, metabolismo, inmunidad y salud mental en cualquier sexo y tamaño.