¿Basta el rodillo para el síndrome de la banda iliotibial?

Respuesta del médico

Generalmente no. Ajuste volumen y pendientes dolorosas, valore fuerza de cadera y movimiento y vuelva a correr gradualmente. El rodillo puede aliviar temporalmente; evite presión intensa sobre el dolor.

Contenido educativo. El diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación requieren una valoración individual por un especialista en medicina deportiva.