Простыми словами
Повреждение мышцы или сухожилия из-за чрезмерного растяжения или усилия.
Клиническое значение и тактика
Боль в паху или бедре может происходить из кости или сустава.
Симптомы и клиническая картина
Боль, болезненность, слабость или синяк при сокращении и растяжении.
Причины и механизмы повреждения
- Спринт, удар по мячу, резкий поворот или перерастяжение.
Диагностика и визуализация
Оценка силы, движений и болезненности; рентген при подозрении на отрывной перелом.
Варианты лечения
Кратковременная защита и изменение активности, затем постепенное восстановление движений и силы.
Сроки и этапы реабилитации
Реабилитация зависит от диагноза, операции и сопутствующих повреждений. Переход к нагрузкам определяется заживлением, симптомами и функцией; срок или один тест не определяют готовность к спорту.
Этапы восстановления
Сначала комфортная ходьба и лёгкие сокращения, затем сопротивление, бег и повороты.
Развенчание частых заблуждений
Стойкая боль при опоре требует повторной оценки, включая исключение стрессового перелома.
Источники и литература
Клинические определения на основе AAOS, Cleveland Clinic, Mayo Clinic и HSS. Индивидуальная диагностика и лечение требуют консультации врача-специалиста.
Обновление содержания