陈疾忤 医生

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回归运动

ACL 手术后多久能恢复篮球、足球等对抗运动?

作者: 陈疾忤医生

医生解答

恢复不受限的变向或对抗运动,需要评估组织愈合、肌力、动作控制及心理准备,康复常需9到12个月或更久。年轻运动员在9个月前回归此类运动与较高再损伤率相关,单靠肌力测试达标不能保证安全。受控训练与不受限比赛属于不同阶段,应由手术及康复团队个体化决定。

参考信息来源

  1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32005095/

内容用于健康教育。诊断、治疗与康复需要由运动医学专科医生个别评估。