هل تأهيل ألم وتر أخيل في المنتصف مثل ألم موضع الارتكاز؟

إجابة الطبيب

ليس تماماً. غالباً يستجيب اعتلال منتصف وتر أخيل لرفع الكعب التدريجي وتمارين المقاومة. أما اعتلال الارتكاز فيتحسس أكثر من فرط عطف الكاحل للأعلى، لذلك تُتجنب في البداية نزولات الكعب العميقة من حافة الدرجة، مع استخدام رافع كعب وتعديل الحمل والتقوية التدريجية.

المحتوى للتثقيف الصحي. يحتاج التشخيص والعلاج والتأهيل إلى تقييم فردي من اختصاصي الطب الرياضي.