Одинакова ли реабилитация при боли в средней части и у места прикрепления ахиллова сухожилия?

Ответ врача

Не совсем. Тендинопатия средней части часто отвечает на постепенные подъёмы на носки и силовую нагрузку. Инсерционная тендинопатия чувствительнее к чрезмерному тыльному сгибанию, поэтому в начале избегают глубокого опускания пятки со ступеньки, используют подпяточники, корректируют нагрузку и постепенно укрепляют сухожилие.

Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.