En palabras sencillas
Lesión de músculos o tendones posteriores del muslo, desde daño leve hasta rotura completa.
Significado clínico y manejo
Distinguir lesión muscular de avulsión proximal, que puede requerir cirugía.
Signos y síntomas frecuentes
Dolor posterior súbito, sensibilidad, hematoma o debilidad.
Causas y mecanismos lesionales
- Esprints, patadas o estiramiento brusco; fatiga y lesión previa aumentan riesgo.
Diagnóstico y pruebas de imagen
Historia y fuerza; resonancia ante rotura importante y radiografía para avulsión ósea.
Opciones y vías de tratamiento
Protección breve, ajuste de carga y fuerza progresiva; valoración especializada de avulsiones graves.
Fases y plazos de rehabilitación
La rehabilitación depende del diagnóstico, la intervención y las lesiones asociadas. La progresión requiere valorar cicatrización, síntomas y función; el tiempo o una sola prueba no determinan el retorno deportivo.
Progresión de la rehabilitación
Progresar marcha y ejercicios suaves a fuerza excéntrica y aceleración según función.
Aclaraciones basadas en evidencia
Caminar sin dolor no demuestra preparación para esprintar.
Fuentes y referencias
Definiciones clínicas educativas basadas en AAOS, Cleveland Clinic, Mayo Clinic y HSS. El diagnóstico y tratamiento requieren evaluación médica individualizada.
Fecha de publicación
Contenido actualizado