¿Qué es la deficiencia energética relativa en el deporte o RED-S?

Respuesta del médico

La RED-S aparece cuando la ingesta energética mantenida no cubre las necesidades del entrenamiento y de las funciones esenciales del organismo. Puede afectar la menstruación, la salud ósea, las hormonas, la inmunidad, el estado de ánimo y el rendimiento. Las fracturas por estrés repetidas, los cambios de peso, la fatiga persistente o las alteraciones menstruales requieren una evaluación multidisciplinar.

Contenido educativo. El diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación requieren una valoración individual por un especialista en medicina deportiva.