Что такое задняя нестабильность плечевого сустава? Как лечить боль в задней части плеча после жима лежа или удара?

Ответ врача

Задняя нестабильность плечевого сустава часто возникает при жиме лежа с большим весом, блокировке в регби или падении с упором на руки вперед, проявляясь глубокой болью в задней части плеча и чувством нестабильности при нагрузке, возможно с повреждением обратного Банкарта или расслаблением задней капсулы. При легкой нестабильности предпочтительно укрепление задней группы ротаторной манжеты (подостная и малая круглая мышцы) и мышц вокруг лопатки; если консервативное лечение в течение 3~6 месяцев неэффективно и имеется явный разрыв задней губы или костный дефект, может потребоваться артроскопическое восстановление задней губы и капсулорафия.

Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.