Почему недостаточная подвижность грудного отдела позвоночника может вызвать травмы плечевого сустава или поясницы?

Ответ врача

Человеческое тело следует принципу чередования «гибкость-стабильность» (Joint-by-Joint). Грудной отдел позвоночника требует достаточной гибкости в разгибании и вращении; при его жесткости и кифозе, движения над головой или вращательные движения с ракеткой заставляют лопатку чрезмерно компенсировать передний наклон, а поясницу — чрезмерно компенсировать переразгибание, что может вызвать субакромиальное столкновение, повреждение ротаторной манжеты и стрессовые переломы поясничного отдела. Восстановление гибкости грудного отдела позвоночника является основой реабилитации кинетической цепи.

Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.