运动后的普通酸痛和肌肉拉伤有什么区别？

医生解答

普通延迟性肌肉酸痛通常在运动后数小时至第二天出现，范围较广并逐渐缓解；拉伤常在运动中突然出现局部疼痛，并可能伴随无力、肿胀或瘀青。

内容用于健康教育。诊断、治疗与康复需要由运动医学专科医生个别评估。