重點提示
- ACL合併Ⅰ級或Ⅱ級MCL損傷時,MCL通常先採用支具保護和康復。
- Ⅲ級MCL損傷需結合撕裂位置、移位和持續外翻不穩判斷是否修復或重建。
- ACL重建時機沒有統一答案,需平衡MCL癒合、活動度、僵硬風險和運動需求。
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前交叉韌帶(ACL)撕裂合併內側副韌帶(MCL)損傷,是運動扭傷、滑雪、球類運動和交通傷中較常見的複合韌帶損傷。
目前沒有適用於所有人的固定答案,MCL損傷程度、撕裂位置、是否仍有明顯外翻不穩、運動需求以及ACL手術時機,都會改變治療方案。
輕中度MCL損傷和完全斷裂,處理思路可能明顯不同。
ACL和MCL同時受傷會發生什麼
ACL位於膝關節中央,主要限制脛骨向前移動以及部分旋轉不穩。MCL位於膝關節內側,是抵抗膝關節向外翻開的重要結構。
MCL完整性對維持膝關節內側穩定非常重要,在膝關節伸直和屈曲狀態下都承擔明顯的外翻穩定作用。
兩條韌帶同時損傷後,可能出現疼痛、腫脹、活動受限,以及走路或轉身時膝蓋發軟。相比單純ACL損傷,還會增加內側鬆弛和外翻旋轉不穩。
若內側不穩長期存在,可能增加ACL移植物負荷;MCL功能不足時,只重建ACL可能無法完全恢復前後、外翻和旋轉穩定。
MCL分級如何影響治療
MCL損傷通常按照韌帶損傷程度分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ級。
Ⅰ級多為輕度拉傷,韌帶連續性基本存在;Ⅱ級屬於部分撕裂,穩定性下降但仍保留部分功能;Ⅲ級意味著韌帶完全斷裂,外翻應力檢查時內側關節間隙可能明顯張開。
對於ACL合併Ⅰ級或Ⅱ級MCL損傷,目前較一致的處理方向是優先採用支具保護和康復,讓MCL自行癒合,再依ACL導致的不穩定程度決定後續ACL重建。
德國膝關節學會相關共識同樣建議,ACL合併Ⅰ、Ⅱ級MCL損傷時,MCL通常採用非手術治療。
Ⅲ級MCL損傷的處理複雜得多,完全斷裂發生在股骨止點、韌帶中段還是脛骨止點,是否存在明顯移位,以及康復後是否仍有外翻不穩定,都可能影響是否需要修復或重建。
為什麼許多MCL可先保守治療
MCL與ACL有一個很大的臨床差異:MCL本身具有較好的癒合能力。對於部分撕裂,支具保護、控制外翻應力以及循序漸進的康復,可以讓韌帶獲得癒合機會。
因此,對於Ⅰ級和Ⅱ級損傷,常見治療包括佩戴膝關節支具、逐步恢復膝關節活動度、股四頭肌和腘繩肌訓練,以及依穩定性決定負重進度。
對於部分Ⅲ級損傷,也可以先觀察一段時間。2024年一項系統評價和Meta分析納入18項相關資料、共1534例ACL合併MCL損傷患者,比較了ACL重建聯合MCL非手術治療、MCL修復以及MCL重建。
最終功能評分、活動度和股四頭肌力量方面,沒有發現一種MCL處理方式在所有患者中具有明確優勢。
較低級別MCL損傷可以利用一段康復期觀察癒合情況,如果之後仍存在明顯外翻或前內側旋轉鬆弛,再考慮同時處理ACL和MCL。
哪些MCL更可能需要手術
股骨止點完全撕脫、中段完全斷裂以及脛骨止點完全斷裂,都可以進入手術治療的考量範圍。對於明顯的骨性撕脫,也可能需要將撕脫結構重新固定。
脛骨端還存在一種比較特殊的「Stener樣損傷」。這類損傷中,MCL遠端斷裂以後發生移位,被鵝足肌腱等組織隔開,韌帶斷端難以重新回到正常位置,可能影響自然癒合,因此更傾向於早期修復。
另外,如果經過約6週支具保護和康復後,膝關節在伸直位或屈曲20°~30°時仍存在明顯外翻鬆弛,或者走路、運動時持續出現內側不穩,也意味著單純保守治療可能不足。
ACL要馬上重建還是等MCL恢復
一種常見策略是先處理MCL,等待局部疼痛和腫脹減輕、關節活動度恢復,在MCL穩定性得到恢復以後再做ACL重建。這種做法可以減少術後膝關節僵硬的風險,也能更清楚地評估MCL是否真的需要手術。
近年的臨床治療也開始關注急性期處理,2024年的系統評價納入821例急性完全ACL-MCL聯合損傷患者,比較了多種治療組合。
急性ACL重建配合MCL保守治療、修復或重建,都可以在部分患者中取得較好的外翻穩定性。現階段還無法依據這些數據認定某一種手術時機適用於所有患者。
除此之外,醫生還需要考慮膝關節腫脹程度、活動度、MCL損傷位置、半月板或軟骨損傷,以及患者是否需要盡快恢復高水平運動。
Ⅲ級MCL修復還是重建
修復主要適用於仍有較好組織品質、斷端能夠重新固定的急性損傷。例如股骨止點撕脫,可以使用縫合錨釘重新固定;部分脛骨端撕脫也可以採用類似方法。
重建通常需要使用肌腱移植物重新建立MCL功能,更常用於慢性內側不穩、組織品質較差、舊傷後韌帶明顯鬆弛,或者之前修復失敗的患者。
現有系統評價提示,MCL修復和MCL重建後功能評分都可能得到改善,但修復術後膝關節僵硬和失敗的比例在部分資料中相對較高,因此手術方式需要結合損傷形態和組織條件選擇。
MCL可以關節鏡修復嗎
對於適合修復的部分ACL合併MCL損傷,目前已經有全關節鏡下MCL修復技術。
一組64例ACL合併MCL股骨止點損傷患者中,所有患者都接受ACL自體肌腱重建,其中32例同時接受關節鏡下MCL修復,另外32例採用傳統切開MCL修復。兩種方法術後6、12和24個月的膝關節穩定性沒有明顯差異。
在這組患者中,全關節鏡組6個月內出現併發症2例,切開組8例,相應比例為6.25%和25%;關節鏡組在多個時間點的Lysholm和IKDC功能評分也更高。
關節鏡操作可以減少內側較大的切口,並在鏡下定位MCL股骨止點。傳統切開修復的優勢是暴露直接,對於複雜損傷也便於處理。全關節鏡技術對術者經驗要求較高,內側操作空間較小,技術難度也相應增加。
康復如何進行
康復目標之一是保護正在癒合的MCL,同時避免長期固定導致膝關節僵硬。
如果MCL採用保守治療,支具經常需要使用約6週,但不同患者的活動角度和負重方案會有所不同。目前對於最佳限制角度和負重時間仍缺少統一標準。
較常見的思路是早期開始受保護的活動和肌肉訓練,並根據膝關節穩定性逐漸增加屈曲角度。
在同時接受ACL重建和MCL修復的64例患者中,術後立即使用支具保持伸直,第1天開始股四頭肌等長收縮、直腿抬高和踝泵訓練;4週內逐步達到0°~90°,4~8週逐漸增加到90°~120°,目標是在約3個月時恢復接近正常的膝關節活動度。
患者自己的康復計畫可能因為MCL損傷位置、修復方式、半月板處理以及ACL移植物類型而發生調整。
常見問題解答
Q1:ACL和MCL都斷了,一定要兩條一起手術嗎?
不一定,Ⅰ級和Ⅱ級MCL損傷通常先採用非手術治療。部分Ⅲ級損傷也可以先觀察癒合情況。如果存在明顯撕脫、Stener樣損傷或持續外翻不穩,MCL手術的必要性會增加。
Q2:MCL可以自己長好嗎?
很多MCL損傷具有較好的癒合能力,尤其是部分撕裂。但完全斷裂、明顯移位或康復後仍持續不穩時,自然癒合可能無法恢復足夠穩定性。
Q3:ACL重建一定要等6週嗎?
沒有適用於所有患者的固定時間。部分方案會先讓MCL康復約6週,並等待膝關節活動度恢復後再進行ACL重建;部分嚴重聯合損傷也可能在急性期同時處理。
所有內容僅用於醫學科普教育,不能替代面對面診療,也不能作為個體化治療方案。
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閱讀文章參考資訊來源
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患者問答
相關常見問答
膝关节后外侧角(PLC)损伤如何评估?何时需要手术?
后外侧角包含腓侧副韧带、腘肌腱及腘腓韧带等结构。临床常通过Dial试验评估膝关节外旋不对称性(屈膝30°外旋增加提示PLC受损,结合90°外旋可进一步评估是否合并PCL损伤)。轻度孤立性损伤多可先尝试支具与保守康复;对于严重松弛(III度损伤)或合并交叉韧带撕裂的多韧带复合伤,通常建议行解剖修复或韧带重建以恢复膝关节稳定性。
膝关节严重扭伤或脱位后外形恢复正常,还需要急诊检查吗?
需要。多韌帶損傷可能伴隨血管或神經損傷,即使關節自行復位,也可能危及小腿和足部供血。應及時評估血液循環、感覺與運動功能,再制定固定、韌帶修復或重建方案。足部發涼、麻木或無力尤其需要緊急處理。
膝關節後外側角(PLC)損傷是什麼?為什麼容易被漏診?
後外側角(PLC)是維持膝關節外旋和內翻穩定的關鍵結構群,包含外側副韌帶、膕肌腱和膕腓韌帶等。它常合併前/後交叉韌帶斷裂發生;若僅關注 ACL/PCL 而忽略 PLC 損傷,會導致重建移植物承受過大旋轉應力而早期鬆動失敗。懷疑 PLC 損傷時需進行撥號試驗(Dial Test)和內翻應力檢查,明顯不穩常需早期修復或解剖重建。
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