بكلمات بسيطة
ألم مرتبط بالحمل ونقص الوظيفة في منتصف الوتر أو موضع اتصاله بالكعب.
01
الأهمية السريرية وخطة العلاج
يحدد الموقع مدى التمارين والتحميل.
02
الأعراض والعلامات السريرية
1
تيبس صباحي وألم عند رفع الكعب أو الجري مع سماكة موضعية.
03
الأسباب وآليات الإصابة
- زيادة سريعة للحمل أو تعاف غير كاف أو ضعف الربلة.
04
الفحوصات السريرية والأشعة
فحص؛ موجات فوق صوتية أو رنين عند الشك بالتشخيص أو التمزق.
05
الخيارات والمسارات العلاجية
خيار 1
تعديل الأحمال الصدمية وتقوية الربلة تدريجياً.
06
مراحل وجدول التأهيل الحركي
يعتمد التأهيل على التشخيص ونوع الإجراء والإصابات المصاحبة. يتطلب التقدم تقييم الالتئام والأعراض والوظيفة؛ ولا يكفي مرور الوقت أو اختبار واحد لتحديد الجاهزية للرياضة.
التدرج في التأهيل
التدرج برفع الكعب ثم المقاومة والقفز والجري؛ تجنب خفض الكعب العميق دون إشراف عند ألم الارتكاز.
07
توضيح المفاهيم المغلوطة
الألم المزمن والتمزق الحاد يحتاجان رعاية مختلفة.
المصادر والمراجع
تعريفات سريرية تثقيفية مبنية على مراجع AAOS وCleveland Clinic وMayo Clinic وHSS. يتطلب التشخيص والعلاج استشارة طبية متخصصة.
تحديث المحتوى