En palabras sencillas
Dolor y pérdida funcional relacionados con carga en la porción media del tendón o su inserción calcánea.
Significado clínico y manejo
La localización orienta amplitud y carga del ejercicio.
Signos y síntomas frecuentes
Rigidez matinal, dolor al elevar talones o correr y engrosamiento.
Causas y mecanismos lesionales
- Aumentos rápidos de carga, recuperación insuficiente o déficit de pantorrilla.
Diagnóstico y pruebas de imagen
Exploración; ecografía o resonancia ante incertidumbre o sospecha de rotura.
Opciones y vías de tratamiento
Ajustar impactos y fortalecer progresivamente la pantorrilla.
Fases y plazos de rehabilitación
La rehabilitación depende del diagnóstico, la intervención y las lesiones asociadas. La progresión requiere valorar cicatrización, síntomas y función; el tiempo o una sola prueba no determinan el retorno deportivo.
Progresión de la rehabilitación
Progresar elevaciones a resistencia, saltos y carrera; evitar descensos profundos de talón sin supervisión en dolor insercional.
Aclaraciones basadas en evidencia
Dolor crónico y rotura aguda requieren cuidados distintos.
Fuentes y referencias
Definiciones clínicas educativas basadas en AAOS, Cleveland Clinic, Mayo Clinic y HSS. El diagnóstico y tratamiento requieren evaluación médica individualizada.
Contenido actualizado