Может ли боль с наружной стороны колена при беге быть синдромом подвздошно-большеберцового тракта?

Да. Обычно это локальная латеральная боль во время бега, более заметная на спуске, после резкого увеличения километража или при повторном сгибании колена. Лечение включает временное снижение беговой нагрузки, укрепление мышц таза и корректировку тренировочного плана и техники.

Что вызывает нарастающие боль и распирание в голени при беге, которые проходят после остановки?

Симптомы, которые повторно возникают примерно через одинаковую дистанцию или время и постепенно уменьшаются после остановки, могут указывать на хронический компартмент-синдром физического усилия. Возможны онемение и слабость. Нужно исключить стрессовый перелом, сосудистое заболевание и сдавление нерва.

Почему после операции спортивной медицины нельзя ориентироваться только на календарь реабилитации?

Календарь даёт только примерный этап. Прогресс определяют боль, отёк, объём движений, сила, контроль движений, заживление тканей и то, что было сделано во время операции. Слишком быстрое продвижение повышает риск неудачи, а слишком медленное может привести к скованности и потере функции.