Д-р Jiwu Chen

Д-р Jiwu Chen
Вернуться к вопросам

Беговая травма

Может ли боль с наружной стороны колена при беге быть синдромом подвздошно-большеберцового тракта?

Автор: Д-р Jiwu Chen

Ответ врача

Да. Обычно это локальная латеральная боль во время бега, более заметная на спуске, после резкого увеличения километража или при повторном сгибании колена. Лечение включает временное снижение беговой нагрузки, укрепление мышц таза и корректировку тренировочного плана и техники.

Материал носит образовательный характер. Диагностика, лечение и реабилитация требуют индивидуальной оценки специалиста.