胫骨内侧疼痛综合征怎么治疗？

医生解答

治疗重点是降低跑跳负荷、调整训练量和场地鞋具，同时改善小腿力量、足踝控制和髋膝力线。疼痛集中、夜间痛或走路也痛时，应排除应力性骨折。

内容用于健康教育。诊断、治疗与康复需要由运动医学专科医生个别评估。