¿El dolor en la cara externa de la rodilla al correr puede ser síndrome de la cintilla iliotibial?

Respuesta del médico

Sí. Suele causar dolor localizado en la cara lateral de la rodilla durante la carrera y puede empeorar al correr cuesta abajo, aumentar bruscamente el kilometraje o flexionar repetidamente la rodilla. El manejo incluye reducir temporalmente la carga, mejorar la fuerza de la cadera y ajustar el entrenamiento y la técnica de carrera.

Contenido educativo. El diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación requieren una valoración individual por un especialista en medicina deportiva.